Fotografi Sebagai Hobi – Cara Mengambil Gambar Berbicara

Semuanya dimulai dengan kamera. Kini, Anda dapat membeli kamera dengan harga yang layak yang mengambil gambar cukup bagus untuk memulai hobi Anda. Kamera digital memberi Anda beberapa tambahan; kemampuan untuk mengunduh langsung ke komputer Anda dan mencetak melalui Costco atau Sam's Club langsung dari rumah Anda untuk diambil dalam satu jam jika Anda mau. Apa cara yang hebat untuk menghabiskan malam atau akhir pekan daripada keluar di kota, tidak pernah merasa sendirian karena Anda punya kamera berguna dan misi untuk menjelajahi dan petualangan untuk menaklukkan.

Kedamaian dan ketenangan yang sejalan dengan hobi ini sebenarnya sisi positifnya. Fotografi adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri atau di hadapan perusahaan. Pilihannya adalah milik Anda. Fotografi adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan di mana saja juga; seperti berjalan di pusat kota dan mengambil gambar taman bunga atau air terjun. Atau memotret di pernikahan keluarga, tapi bukan pesta pernikahan. Mungkin rangkaian bunga membuat gambar yang sempurna yang dapat dihargai selama bertahun-tahun sebagai hadiah untuk pengantin wanita. Sebuah gambar kenang-kenangan untuk menghargai dan menghargai selalu paling dihargai untuk perhatiannya. Anda pasti bisa membuat kesan seperti ini. Mungkin gambar gereja. Langit adalah batas dan Anda bertanggung jawab.

Gambar menceritakan sebuah kisah. Gambar berbicara. Ketika Anda mulai memotret hal-hal yang berbeda, Anda akan memperhatikan bahwa setiap gambar yang Anda ambil benar-benar memiliki makna. Mungkin orang lain juga akan mengenali arti gambar Anda, dan tidak ada yang lebih memuaskan dari itu. Semakin banyak Anda belajar tentang fotografi, semakin Anda akan memukau diri Anda dengan gambar yang Anda ambil. Anda dapat memutuskan untuk mengambil foto alam, atau budaya, atau matahari terbenam, atau gunung. Langit lagi adalah batasnya. Menjelajahi peluang adalah apa yang membuat fotografi menjadi menyenangkan. Pemberian hadiah tidak akan pernah lagi sulit karena tugas yang ditakuti untuk menemukan sesuatu untuk diberikan kepada orang yang sulit dalam keluarga.

Tidak ada yang lebih terapeutik daripada hobi yang Anda sukai. Ketika Anda menemukan diri Anda melompat dari tempat tidur di pagi hari untuk mengambil gambar matahari terbit pada fajar, maka Anda tahu Anda ketagihan. Ketika Anda tidak dapat tertidur karena Anda memikirkan foto-foto hebat yang Anda ambil hari itu dan tidak sabar untuk melihat foto-foto itu berkembang, maka Anda terpikat. Ini adalah perasaan yang luar biasa untuk merasa berhasil. Fotografi dapat melakukan ini untuk Anda. Itu bisa merapal mantra untukmu. Semakin banyak Anda memotret, semakin Anda belajar karena latihan menjadi sempurna.

Siapa pun bisa menjadi fotografer. Jika Anda memiliki keponakan yang seorang penyendiri, belikan dia kamera dan lihatlah kemuliaannya. Jika Anda memiliki keponakan yang memiliki ADD, berikan dia kamera dan minta dia mengejutkan Anda dengan sebanyak mungkin gambar mobil favoritnya. Jika Anda memiliki anak yang benar-benar pemalu, kirim dia ke taman dengan kamera untuk mengambil gambar kupu-kupu atau kadal dan dia pasti akan mendapat teman. Jika Anda memiliki teman yang baru saja putus dengan pacarnya, mintalah mereka kamera dan katakan padanya untuk pergi ke kota dan mengambil gambar bunga-bunga indah dan sekitarnya. Dia mungkin saja memulai percakapan dengan teman baru. Jika Anda tahu seseorang yang bisa menggunakan hobi, tetapi tidak yakin apa, maka siapkan kamera untuk bertindak. Ini pasti akan berhasil! Ini bisa menjadi awal dari sesuatu yang sangat istimewa.

8 Heran Herbal Yang Dianggap Sebagai Obat Gula Ayurvedic Yang Aman

Kata Ayurveda berasal dari kata Sansekerta yang berarti 'pengetahuan tentang umur panjang.' Meskipun Ayurveda berakar di India, saat ini telah melebarkan sayapnya di Sri Lanka, Malaysia, Arica Selatan, Mauritius, Jepang, Amerika Utara, dll. Tujuan dari Ayurveda adalah mengembalikan harmoni bawaan seseorang, terutama perawatan Ayurveda termasuk diet, meditasi, jamu, perawatan detoksifikasi, dll.

Apa Gula Darah Tinggi Menurut Ayurveda?

Menurut Ayurveda gula darah tinggi disebut sebagai Prameh. Setiap kali ada kondisi medis yang terkait dengan disfungsi ginjal atau perubahan abnormal dalam sistem kemih itu termasuk dalam Prameh. Ada total 20 sub-jenis Prameh di Ayurveda. 10 dari mereka dikenal sebagai kaphaj prameh (kondisi dengan kapha dosha), 6 sub-jenis dikenal sebagai pittaj prameh (kondisi dengan pitta dosha) dan 4 sub-jenis disebut vataj prameh (kondisi dengan vata dosha).

The kafaj prameh adalah bentuk pramarat yang paling rumit dan benar-benar dapat disembuhkan. Pramuka pittaj dan vataj masing-masing lebih akut daripada kafaj pramuka. Bentuk pramarat yang paling rumit dan tidak dapat disembuhkan adalah madhumeh. The ayurvedic acharyas menyarankan bahwa, jika kaphas prameh dan vataj prameh tidak diperlakukan dengan benar, itu dapat menyebabkan madumeh dalam Ayurveda.

Bagaimana Ayurveda Mengobati Diabetes?

Menurut Ayurveda madhumeh dapat diobati dengan penggunaan obat ayurveda untuk mengontrol gula, dikombinasikan dengan perubahan gaya hidup, olahraga, perubahan pola makan dan proses detoksifikasi.

Dalam artikel ini, 8 ramuan ajaib yang dianggap sebagai obat gula ayurveda yang aman akan dibahas. Ini herbal diabetes bermanfaat dalam mempromosikan fungsi metabolisme yang sehat. Obat-obatan gula dalam Ilmu Ayurvedic ini mengatasi ketidakseimbangan gula darah dan masalah kesehatan diabetes dan metabolisme penting lainnya.

1 Lidah buaya

Jus tanaman Aloe Vera membantu menurunkan kadar gula darah puasa pada pasien diabetes dan dianggap sebagai obat ayurveda yang baik untuk mengontrol gula. Ini mengandung zat kimia yang disebut pitosterol yang dikenal dengan sifat antihiperglikemik. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Departemen Farmakologi dan Toksikologi di Universitas Beni-Sueif di Mesir pada tahun 2012 telah membuktikan adanya bahan kimia anti-diabetes dalam ekstrak Aloe Vera. Sebuah artikel yang diterbitkan dalam Journal of Diabetes & Metabolic Disorders pada tahun 2015 telah melaporkan bahwa ekstrak Aloe Vera memiliki kualitas untuk membalikkan glukosa darah yang rusak dalam waktu empat minggu penggunaan. Ini secara luas digunakan sebagai obat gula ayurveda.

Arah Penggunaan

Anda dapat menyiapkan jus Aloe Vera dengan menambahkan 2 sendok teh gel Aloe Vera dalam segelas air dan diminum dua kali sehari. Ini akan membantu Anda mengatur aliran insulin dan menurunkan kadar gula darah secara alami.

2 Oregano

Ramuan eksotis asal Spanyol dan Mediterania ini mengandung zat kimia yang disebut glikosida yang menurunkan tingkat gula darah dalam tubuh. Ini juga meningkatkan tingkat insulin dalam darah dan dengan demikian digunakan sebagai obat kontrol gula dalam Ayurveda.

Arah Penggunaan

Oregano dapat dikonsumsi dalam bentuk kering bersama dengan salad, sup, dll. Anda juga dapat menikmati secangkir teh oregano di pagi hari. Anda juga dapat menambahkan 2-3 tetes minyak oregano ke segelas air atau jus favorit Anda dan meminumnya di pagi hari.

3 Fenugreek

Fenugreek adalah obat ayurveda untuk mengontrol gula yang diketahui memiliki aktivitas hipoglikemik dengan meningkatkan tingkat toleransi glukosa dalam darah dan dengan demikian menurunkan tingkat gula darah. Tingkat serat yang tinggi dalam ramuan ini memperlambat penyerapan karbohidrat dan gula.

Arah Penggunaan

Anda dapat merendam 1-2 sendok makan biji fenugreek dalam segelas air semalam. Anda dapat meminum air dan memakan biji keesokan paginya. Chapattis yang dibuat dengan bubuk fenugreek dicampur dengan tepung gandum juga dapat dikonsumsi untuk menurunkan tingkat gula darah.

4. Gymnema Sylvestre

Gymnema Sylvestre dikenal sebagai gurmar dalam bahasa Hindi. Ini karena ramuan diabetes ini sarat dengan senyawa glikosida yang dikenal sebagai asam gymnemic. Ini juga membantu mengurangi sensitivitas indera perasa terhadap produk-produk manis, sehingga orang-orang yang mengidam prediabetic mengidam dapat diminimalkan. Ini juga meningkatkan produksi insulin oleh pankreas. Ini adalah alasan mengapa itu dianggap sebagai obat gula yang baik dalam ilmu ayurveda.

Arah Penggunaan

Gurmar dapat dikonsumsi dalam bentuk bubuk bersama dengan secangkir air hangat. Anda juga bisa membuat teh dengan merebus daun gurmar dalam air.

5. Sage

Ketika sage dikonsumsi dalam n kosong perut dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan. Ramuan diabetes ini meningkatkan pembentukan insulin di pankreas dan dengan demikian menurunkan tingkat gula darah. Ini bermanfaat baik bagi para penderita prediabetik maupun penderita diabetes tipe 2.

Arah untuk digunakan

Sage dapat dikonsumsi di pagi hari dengan perut kosong dalam bentuk teh.

6 Daun kari

Daun kari yang aromatik membantu menurunkan kadar gula darah dan juga meningkatkan metabolisme karbohidrat. Sebuah artikel yang diterbitkan dalam International Journal of Food and Nutritional Sciences pada 2013 telah membuktikan sifat hipoglikemik serbuk daun kari. Ini adalah obat kontrol gula yang sangat baik dalam Ayurveda.

Arah Penggunaan

Anda dapat mengunyah beberapa daun ramuan diabetes ini setiap hari dengan perut kosong di pagi hari.

7 Cengkeh

Cengkeh adalah obat gula dalam ilmu Ayurvedic, yang membantu menurunkan kadar gula darah dan mencegah komplikasi diabetes. Anda cukup menambahkannya ke makanan Anda saat memasak dan mengkonsumsinya untuk menjaga kadar gula dalam kisaran normal.

8. Jahe

Ini adalah obat kontrol gula umum di Ayurveda dan digunakan untuk mengontrol kadar gula darah dengan meningkatkan sekresi insulin di pankreas. Jahe dapat digunakan untuk menyiapkan teh jahe atau Anda bisa mengunyahnya dalam bentuk mentah setiap hari.

Jadi, ini adalah 8 ramuan ajaib yang menurunkan kadar gula dan secara efektif digunakan sebagai obat kontrol gula dalam Ayurveda